Garmin - Index Sleep Monitor - Monitor de Sueño
Descripción
EL SUEÑO MÁS CÓMODO QUE JAMÁS HAYAS RASTREADO
Para una visión más completa de su estado físico y recuperación, el Index Sleep Monitor es la banda inteligente liviana que rastrea su sueño1 mientras maximiza la comodidad.
DISEÑO CÓMODO Y TRANSPIRABLE PARA USAR EN LA PARTE SUPERIOR DEL BRAZO
HASTA 7 NOCHES DE DURACIÓN DE LA BATERÍA
MÉTRICAS DE SEGUIMIENTO DEL SUEÑO Y RECUPERACIÓN
VARIACIONES DE LA RESPIRACIÓN A LO LARGO DE LA NOCHE
SEGUIMIENTO DE LA TEMPERATURA DE LA PIEL PARA ESTIMACIONES DE OVULACIÓN PASADAS Y MÁS
BANDA LAVABLE A MÁQUINA PARA UNA LIMPIEZA FÁCIL
TAMAÑOS:
Banda para dormir pequeña: 326 x 63,5 x 0,55 mm
Banda para dormir L-XL: 452 x 63,5 x 0,55 mm
LO QUE TE ENCANTARÁ...
SEGUIMIENTO DEL SUEÑO
¿Cómo dormiste? El Monitor de Sueño Index te brinda información sobre tu puntuación de sueño, las etapas del sueño , el estado de la VFC y más¹ para que puedas comprender mejor tu recuperación.
DISEÑO CÓMODO
Esta banda para dormir inteligente, liviana y transpirable, se usa en la parte superior del brazo y viene en dos tamaños, lo que le permite obtener los datos que necesita sin comprometer la comodidad.
SINCRONIZACIÓN DE DATOS PERFECTA
El monitor de sueño Index sincroniza tus datos a la perfección con la aplicación para smartphones Garmin Connect ™ . Si usas un reloj inteligente Garmin compatible durante el día o un monitor de frecuencia cardíaca durante los entrenamientos, tus datos se sincronizarán a la perfección a través de Garmin Connect para que puedas obtener más información sobre tu salud y estado físico.
VARIACIONES DE LA RESPIRACIÓN
Para tener una visión más cercana de su salud, la función de variaciones de respiración utiliza Pulse Ox para ayudarlo a comprender mejor los cambios en sus patrones de respiración mientras duerme 2 .
INTEGRACIÓN DE DATOS DEL SUEÑO
¿No usas tu smartwatch compatible para dormir? El Monitor de Sueño Index puede ayudarte a compensarlo. Proporciona los datos de sueño necesarios para obtener una visión más completa de tus métricas de entrenamiento, incluyendo tu preparación para el entrenamiento, el tiempo de recuperación y más.
SALUD DE LA MUJER
Con la temperatura de tu piel, obtén más información sobre tu ciclo menstrual, incluyendo mejores predicciones de períodos y estimaciones de ovulación pasada . 3. Monitorea tu ciclo menstrual o embarazo , además de obtener información sobre ejercicio y nutrición en la aplicación Garmin Connect.
MEJOR SUEÑO, MEJOR RECUPERACIÓN
FRECUENCIA CARDÍACA
El monitor de sueño Index toma muestras de su frecuencia cardíaca de forma continua durante toda la noche1 para proporcionar su frecuencia cardíaca en reposo.
ESTADO DE LA VFC
Obtenga una comprensión más profunda de su salud general a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duerme.
ALARMA DE DESPERTAR INTELIGENTE
Despierta con energía. La alarma inteligente vibra suavemente para despertarte a la hora ideal.
TEMPERATURA DE LA PIEL
Vea cómo cambia su temperatura de piel promedio1 , lo cual puede estar relacionado con su actividad reciente, su entorno de sueño, posibles enfermedades y más.
SENSOR DE OXÍGENO DE PULSO
Controle su saturación de oxígeno en sangre mientras duerme
MONITOREO DE ENERGÍA BODY BATTERY ™
Consulta tus niveles de energía para saber cuándo tu cuerpo está recargado o necesita descansar más. Si usas un reloj inteligente compatible mientras estás despierto, tendrás una visión más completa de tus niveles de energía, día y noche.
SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS
Descubre si estás teniendo un sueño tranquilo, equilibrado o estresante.
RESPIRACIÓN
Observa cómo respiras durante la noche
LAVABLE EN LA LAVADORA
Limpiar el monitor es sencillo. Simplemente retira el módulo y mete la pulsera en la lavadora.